Отправлено: 18.01.11 04:30. Заголовок: ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!

Милые девушки!
Ищу единомышленников и компаньонов для похудения.
Очень хочу вернуться к параметрам былой юности [взломанный сайт] или хотя бы приблизиться к ним.

 Отправлено: 09.10.12 05:08. Заголовок: А мне третья! "С..

А мне третья! "С ножкой"!

 Отправлено: 09.10.12 13:20. Заголовок: А мне коллективная, ..

А мне коллективная, 2-я снизу и надпись у Олюни на майке!!!
[взломанный сайт]

 Отправлено: 09.10.12 15:44. Заголовок: nattyz Наташ, вот по..

nattyz Наташ, вот половина у меня сейчас ао квартире висит! И в голове. Особенно про яблоки)))

 Отправлено: 09.10.12 15:47. Заголовок: А я первую картинку ..

А я первую картинку люблю [взломанный сайт] [взломанный сайт] [взломанный сайт]

 Отправлено: 10.10.12 06:40. Заголовок: А мне нравится про ш..

А мне нравится про шоколад (см выше) Девочки! Ну воду-то пьете? 1 стакан каждые 2 часа малюююсенькими глотками. Вода попадает через капилляры во рту в кровь (не знаю медицинских подробностей!) и регулируется водно-солевой обмен в организме. Я ем только ночью (после работы - пока доедешь, пока приготовишь) - и за месяц -8кг без диеты. Обыкновенная хорошая вода, можно желание на нее нашептать, типа " водичка помогает мне уменьшить мой вес до...кг" ПРАВИЛЬНОЕ ЖЕЛАНИЕ, без НЕ (не БОЛЕТЬ - знаете, НЕ наше подсознание не воспринимает, получается команда "болеть") Ну и т. д. Хорший очищающий чай ПРОТОФИТ - проверено на себе, даже от грибков в организме - фильтр еще тот. И мозги, и тело, и душу - все чистит
http://magazin-nnpcto.ru/Fitochai-kompanii-nnpcto/PROTOFIT-effektivniie-fitokompleks-obladayushiie-protivoparazitarnim-i-protivogribkovim-deiestviem-25-paketikov/flypage_new.tpl.html

особенно нам с собачками. Смотрите! Вообще - без фанатизма, но очищение при похудении на первом месте!



Вес не возвращается!

 Отправлено: 10.10.12 06:52. Заголовок: nattyz Наташ, а у на..

nattyz Наташ, а у нас не диета, это система питания, при которой кушать можно все, но в свое время, голодовок нет, иногда даже оооочень и оооочень вкусно))))))))) Просто надо оргнизм приучить кушать правильно и все лишнее уйдет!!!
Скрытый текст

счас некорые товарисЧи опять песТню заведут - куда тебе)))))))))))))) [взломанный сайт] Мну надо скинуть 6-8 кг, и я скину)))))))))))))

 Отправлено: 10.10.12 11:52. Заголовок: Олюня пишет: Мну н..

Олюня пишет:

цитата:

Мну надо скинуть 6-8 кг, и я скину

Нееее! тебе не надо! Как пЭрсик! Куда еще?

 Отправлено: 11.10.12 04:48. Заголовок: Это "Мну надо ск..

Это "Мну надо скинуть 6-8 кг", но по шкале Олюни Мну надо скинуть 16-18 кг

а я скину пяток и буду рада своему отражению. Главное, в свою шубу зиму влезть, и чтоб было не в натяг.
Я тоже без диет, до сна за 4 часа не ем, а спать ложусь в час ночи, работа блин такая, ем больше полезного чем неполезного, и стараюсь немного. Неполезности иногда бывают на работе до 12 дня, типа тортики на ДР сотрудников. И летом - дача, дача, дача, кверху попой в основном. Вот как-то так за лето ушло с 52 до 44-46-го. Удержать бы.

 Отправлено: 11.10.12 15:45. Заголовок: Для сохранения хорош..

Для сохранения хорошей фигуры, женщине нужно всего три вещи: тренажер, массажер и ухажер.Особенно ухажер... Он же тренажер.... Он же массажер... [взломанный сайт]

 Отправлено: 11.10.12 17:37. Заголовок: NaZa пишет: Вот ка..

NaZa пишет:

цитата:

Вот как-то так за лето ушло с 52 до 44-46-го. Удержать бы.

Удержишь! Ты - удержишь!


Knopka пишет:

цитата:

Для сохранения хорошей фигуры, женщине нужно всего три вещи

[взломанный сайт]

 Отправлено: 16.10.12 09:06. Заголовок: http://static.thehol..

 Отправлено: 23.10.12 02:56. Заголовок: Knopka пишет: Для с..

Knopka пишет:

цитата:

Для сохранения хорошей фигуры, женщине нужно всего три вещи: тренажер, массажер и ухажер

Ну, я бы расширила список до бесконечности [взломанный сайт] , т.к. женщина в принципе не может ограничиться таким малым количеством.
Девочки, я купила тренажер

Clear Fit Allure VG45 Aero
—электромагнитная система нагрузки
—встроенные программы
—измерение пульса
—фитнес-оценка
—вес пользователя до 160 кг
—длина шага 43 см
В магазине опробовала, пошагала и заказала в инете (из Новосиба приедет) на 4500,0 дешевле, т.ч. к выходным буду с новой игрушкой.
Мне очень нравиться эллипсоид, в тренажерке только на нем и ходила, т.к. он идеально подходит для моей больной спины-минимальная нагрузка на позвоночник, а по энергозатратам лучше дорожки и велика. Единственный минус-не для маленькой комнаты (я в зале поставила)
Через 8 месяцев похудения и 20 кг сброса у меня был 4-х месячный стояк хоть плачь, ничего не помогало +-1кг туда-сюда гоняла. Потом по совету знакомой спортвумен решила попробовать низкоуглеводку с ежедневными кардиотренировками и в результате за месяц минус 8,5 кг, 9 см в талии, 6 см в бёдрах.

 Отправлено: 24.10.12 04:38. Заголовок: Natkaperm молодец! А..

Natkaperm молодец!


А у меня стоит беговая дорожка. Первый год мы с мужем бегали активно, второй так себе по чуть-чуть, а остальные года просто смахиваю пыль. А еще когда были щенки, перегрызли провода, и она на экране показывает только время текущее и время пробежки, а км-ры, сброшенные калории перестала считать, наверное поэтому стало неинтересно пыхтеть на ней.

 Отправлено: 08.11.12 11:09. Заголовок: Вы держите в своих р..

Вы держите в своих руках первую книгу из цикла "Худеем вместе с феей!". Очень надеюсь и верю, что мой опыт стройной жизни пригодится вам, мои дорогие, и принесет вам пользу. Итак, за мной, не только в волшебный, но и здоровый, молодой, красивый мир, где все выглядят просто замечательно!

СКАЧАТЬ книгу бесплатно http://www.koob.ru/pravdina/xudeem_vmeste_s_feei Я ВЕРЮ!

 Отправлено: 08.11.12 12:44. Заголовок: nattyz Попробуй! И м..

nattyz Попробуй! И мы в тебя верим!
У меня за полтора месяца -4кг. Иду дальше и тоже верю в себя! [взломанный сайт]

 Отправлено: 08.11.12 13:28. Заголовок: А у мну все пошел, н..

А у мну все пошел, наконец-то, седня встала на весы - 3 кг, хотя в последнее время было много срывов

 Отправлено: 09.11.12 02:04. Заголовок: Олюня Ну вот и у ме..

Олюня Ну вот и у меня стоит на месте вес. Но хоть не прибавляется!

 Отправлено: 09.11.12 06:22. Заголовок: Ну у меня, как самой..

Ну у меня, как самой крупной из худеющих и отвес поболе-минус 7 кг. Идем дальше.

 Отправлено: 23.11.12 03:24. Заголовок: Сегодня 2 месяца как..

Сегодня 2 месяца как я на "Системе минус 60". Итог- минус 5 кг. Скромненько, но я довольна. [взломанный сайт]

 Отправлено: 23.11.12 05:29. Заголовок: Ого! http://valespe..

Ого!

Knopka пишет:

цитата:

2 месяца как я на "Системе минус 60". Итог- минус 5 кг.

это правильно!
А тебе бы хотелось за месяц 35 кг и свалиться?
Нормальные биологические процессы происходят медленнее, чем мы думаем