Отправлено: 18.01.11 04:30. Заголовок: ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!

Милые девушки!
Ищу единомышленников и компаньонов для похудения.
Очень хочу вернуться к параметрам былой юности [взломанный сайт] или хотя бы приблизиться к ним.

 Отправлено: 10.02.11 06:39. Заголовок: Natkaperm пишет: mi..

Natkaperm пишет:

цитата:

mixallna что молчим?

Да туточки я! [взломанный сайт]

Отчётный день
Рост 175
ОГ-95(под грудью), стало 90. минус 5 см.
ОТ-110, стало 98. минус 12 см.
ОБ-118, стало 107. минус 11 см.
ОП-40, стало 35. минус 5 см.
Вес-96,1, стало 93,5. минус 2,6 кг.
Итог: минус 33 см и 2,6кг

В качестве физ-нагрузки у меня Тиночка-10 кг живого веса, тягаю её целый день И трехчасовые прогулки с коляской На большее пока нет сил...

 Отправлено: 10.02.11 10:15. Заголовок: Natkaperm пишет: Ит..

Natkaperm пишет:

цитата:

Итого : минус 22 см и 4,3 кг

mixallna пишет:

цитата:

Итог: минус 33 см и 2,6кг

гордусь обоими!!! МО-ЛОД-ЦЫ!!!

 Отправлено: 10.02.11 10:28. Заголовок: mixallna пишет: И т..

mixallna пишет:

цитата:

И трехчасовые прогулки с коляской

гуляй с пользой !

 Отправлено: 10.02.11 17:32. Заголовок: Ох-Ё, начиталась, вс..

Ох-Ё, начиталась, все молодчики. Тоже надо присоедениться!
ЗЫ. Тоже борюсь с циллюлитом каждый день, он пока побеждает

 Отправлено: 11.02.11 01:09. Заголовок: Джемка пишет: он по..

Джемка пишет:

цитата:

он пока побеждает

это временно.
Джемка пишет:

цитата:

Тоже надо присоедениться!

обязательно!

 Отправлено: 19.02.11 02:11. Заголовок: Я вспоминаю..

Я вспоминаю о диете
В постели, в ванной, в туалете,
Крутясь у зеркала, на пляже,
Перед веб-камерою даже,
У терапевта на приёме,
Застряв опять в дверном проёме,
В спортзале, в сауне, в бассейне,
Сняв шубу, в тёплый день весенний,
Да-да, всегда, везде и всюду...
Сама же ела, ем - и буду... [взломанный сайт]

 Отправлено: 19.02.11 13:20. Заголовок: Natkaperm пишет: Са..

Natkaperm пишет:

цитата:

Сама же ела, ем - и буду...

А что диета уже закончилась????

 Отправлено: 20.02.11 02:00. Заголовок: Natkaperm пишет: во..

Natkaperm пишет:

цитата:

вот вам мотивация. меня впечатлило.

меня тоже [взломанный сайт]

 Отправлено: 20.02.11 03:19. Заголовок: Light пишет: А что ..

Light пишет:

цитата:

А что диета уже закончилась????

нет, Светик, всё ещё борюсь с залежами. Хожу на кинезетерапию

 Отправлено: 22.02.11 14:47. Заголовок: Какие вы молодцы , ч..

Какие вы молодцы , что не сдаетесь .
Завидую по -хорошему . А у меня шестой этаж без лифта , собак - много . бегаю пять раз в день туда -сюда . ну - и худею , конечно . [взломанный сайт] Становлюсь , не сказать стройной , но вид практически приличный . А потом из рейса возвращается муж - и начинаются обеды и вечерние чаи . И все - конец спорту , конец диете . [взломанный сайт]

 Отправлено: 22.02.11 15:01. Заголовок: Wudnway пишет: А по..

Wudnway пишет:

цитата:

А потом из рейса возвращается муж - и начинаются обеды и вечерние чаи . И все - конец спорту , конец диете .

А у меня муж повар. Дома готовит всё время. И вот как с ним похудеть??

 Отправлено: 23.02.11 02:51. Заголовок: Knopka пишет: А у м..

Knopka пишет:

цитата:

А у меня муж повар

вот "несчастье-то"!!!! [взломанный сайт] Мечта любой женщины, чтобы муж стоял у прилиты. Пусть готовит вкусные диетические блюда

 Отправлено: 23.02.11 07:24. Заголовок: Natkaperm пишет: K..

Natkaperm пишет:

цитата:

Knopka пишет:  цитата: А у меня муж повар вот "несчастье-то"!!!! Мечта любой женщины, чтобы муж стоял у прилиты. Пусть готовит вкусные диетические блюда

ООО! Так он диетические не любит готовить! Мне как Кнопа рассказала его примерное меню на один день-так нам, худеющим, этого на неделю хватит!

 Отправлено: 25.02.11 09:31. Заголовок: Мой не повар, но гот..

Мой не повар, но готовит много и вкусно и недиетичского, например мясо с картошкой. Или курица с картошкой. И попробуй откажись, он обидется.

 Отправлено: 25.02.11 11:28. Заголовок: и когда этот холод з..

и когда этот холод закончится??? жр...ть охота, таблетки кончились - жор напал, а мне и самой не лень приготовить че нибудь вкусное и не полезной- вчера навернула сковородочку марарончиков с мяской- вкусно. скоро сброшенные 6кило встанут на свое законное место

 Отправлено: 25.02.11 13:11. Заголовок: ДЕВОЧКИ! КОНЧАЙ ХАНД..

ДЕВОЧКИ! КОНЧАЙ ХАНДРИТЬ!
Где сила воли плюс характер?
Я лично джинсы уже снимаю не расстёгивая.

 Отправлено: 25.02.11 13:15. Заголовок: кстати, тренер на ки..

кстати, тренер на кинезетерапии сказал, что для худеющих полезнее не 100 повторений с малым весом, а 10 с большим и начинать надо с ног, остальное плавно вольётся в процесс.

 Отправлено: 26.02.11 17:10. Заголовок: Natkaperm пишет: Я ..

Natkaperm пишет:

цитата:

Я лично джинсы уже снимаю не расстёгивая.

Натуль, ты конечно молодец! Прям горжусь тобой, но хочу две твои фотки: До и После.
Скрытый текст

Я почти начала, так что скоро тоже чем-нибудь похвастаюсь. Пока нечем - вес плюсуется каждую неделю.

 Отправлено: 27.02.11 02:51. Заголовок: NaZa 20 мая проведу ..

NaZa 20 мая проведу фотосессию, т.к. я расчитывала свою борьбу с жиром на 4 мес. Фото "до" уже есть, но закрыто на 3 замка-смотреть самой страшно [взломанный сайт]

 Отправлено: 04.03.11 03:48. Заголовок: http://i050.radikal...